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緣起
序曲
尼泊爾──濕婆神廟
抓住我的警察高舉手中棍棒，吼聲如雷。他們會當眾打我嗎？

I　成長足跡
1　美國芝加哥－－丹尼家的地下室
「這是祕密喔……我爸媽都很討厭你耶。」
2　高地公園雪舞森林－－不坐椅子也不愛新衣
「拉比，我應該如何祈禱？」
3　少年－－青澀的迷網，掙脫的勇氣
聽到消息後，我在心中不斷問道：「我是誰？我要去哪裡？」

II 歐亞足跡
7　盧森堡－－絕地逢生
當下可說幾乎什麼都沒了。可是多奇怪啊，卻更覺自在。
8　英國－－懷特島搖滾音樂節
我的反文化夢想幾乎全部跟著死掉。
9　倫敦嬉皮聖地──教會地下石室和特拉法加廣場
我是贏了，卻好失落。何不按照自己的方式生活？

III印度足跡
28　舊德里－－火車、旅社、月光市集、「棒」、弄蛇人、紅糖果
    說英文的人警告我道：「那你只好一直這樣下去了。」說完，便冷漠地走開。
29　餐館、乳牛、素食、巧遇
    因為他把我看做是親弟弟，眼眶都紅了。「那種生活，你要怎麼活？」    
30　新德里──世界瑜伽大會。泰國比丘和尚。斯瓦米．拉瑪             他用低沉的聲音說道：「你的靈性道路是以與聖人聯誼為主。」
31　斯瓦米．沙奇南達
    「所有的憂愁和焦慮只有一個原因。自私。」
32　克里須那穆提
    魔鬼說道：「我正要幫他把真理好好整理一番哩。」
33　康諾特圓環──布里佳巴喜家族的宗教藝術
    他膚色藍黑，皇冠上有根孔雀羽毛，優雅地立於河岸邊吹著長笛。

IV喜馬拉雅足跡
55　嘎內許普里－－尼特亞南達．巴巴的三摩地。斯瓦米．慕克塔南達
    他只是看了一眼，那狗竟乖乖地將頭頂住地面，狀似跪拜。
56　果阿卡蘭古海灘－－　吸毒者。窮漁夫。小魚
    他實在是太害怕了吧，竟無法辨別我是想救他的朋友。
57　黑夜中的弦月
    在她的懷抱中有顆晶亮的星。這在伊斯蘭教中象徵「臣服於神」。
58　達蘭薩拉－－第十四世達賴喇嘛
    聽到有趣之處，他全身抖動大笑，並拍起手來。
59　上達蘭薩拉山林－－室友大蜘蛛和眼鏡蛇。寫給父親。寫給無人
    我聽得到眼鏡蛇四處吐信遊走。有時還會有其他室友。
60　喜馬偕爾邦穴居－－埃及隱士的預言
    你的心念和智力都還不足以辨識出你渴望的靈性道路。
61　庫茹柴陀戰場－－《薄伽梵歌》。種姓制度古今不同
    他一根手指也沒舉，一個字也沒說，很快就被拖走。
62　庫魯山谷－－普瑞姆．拉瓦特
    他頭戴皇冠和孔雀毛，像奎師那那樣三折肢站著吹笛。但他的樣貌和我在德里買的奎師那圖片差很多。
63　新德里的康諾特圓環－－清耳夫。對書的執著
    他一再地出價卻沒有用，只好留下我和另一隻髒耳朵離去。
64　阿悠迪亞－－主羅摩顯現地
    在這種情況下，士兵成了廟宇祭司。
65　普拉亞格－－寶瓶大會。　三聖河交匯口。流沙
    我已經看不到膝蓋了，而且還在持續沉沒中。

V　靈性世界足跡
80　溫達文－－原古森林。禁語巴巴
    「如果你待在這裡，你也會變成瘋子。」
81　羅摩奎師那醫院。亞信。傷寒住院
    他用手背摸了摸我的額頭，抬頭看到空中的禿鷹後，便瞭解到我的處境很危險。
82　斯瓦米．邦．瑪哈拉吉
   「你來到溫達文絕非偶然。你知道溫達文是什麼嗎？」
83　奎師那達斯．巴巴吉
    唯有不再欲求他人敬愛時，才真正有資格受人敬愛。
111　答案揭曉－－因為我已知道了，我並無資格
    我的靈魂在信仰的大波浪上升迴旋，將我拋進感恩之海。
112　我的古魯
    我怯怯地說：「聖帕布帕德，我想要把我的人生獻給你。」
113　頂拜溫達文
   「奎師那達斯，只要你記得奎師那，你就在溫達文。」

VI　感恩足跡
114　二度重逢
    他摸摸鬍子大聲說：「我只是在想說，我們會再見面嗎？」

致謝